ਗਰਮੀਆਂ ’ਚ ਗੁੜ ਖਾਣ ਦਾ ਕੀ ਹੈ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਗਰਮੀਆਂ ’ਚ ਗੁੜ ਖਾਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ?

ਗਰਮੀਆਂ ’ਚ ਗੁੜ ਖਾਣ ਦਾ ਕੀ ਹੈ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ

ਉੱਤਰ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ ਤੋਂ ਜੀ. ਆਈ. -ਟੈਗ ਵਾਲਾ ਗੁੜ ਬੰਗਲਾਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਬਰਾਮਦ ਕੀਤਾ ਗਿਆ

ਉੱਤਰ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ ਤੋਂ GI-ਟੈਗ ਵਾਲਾ ਗੁੜ ਬੰਗਲਾਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਨਿਰਯਾਤ

ਸਿਹਤ ਲਈ ਬੇਹੱਦ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੈ 'ਗੁੜ ਦੀ ਚਾਹ', ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੈ ਇਸ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ

ਸੇਵਾਮੁਕਤ ਅਧਿਕਾਰੀ ਨੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਆਪਣਾ ਕੰਮ, 8 ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਗੁੜ ਤਿਆਰ ਕਰ ਖੱਟੀ ਵਾਹ-ਵਾਹ

ਕੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦੈ ਗੁੜ?

ਨਹੀਂ ਫਟੇਗੀ ਗੁੜ ਵਾਲੀ ਚਾਹ, ਜਾਣ ਲਵੋ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ

ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਰਾਤ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼, ਫਿਰ ਦੇਖੋ ਕਮਾਲ

ਗੁੜ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਖਿਲਵਾੜ, ਮਿਲਾਇਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਭਿੰਡੀ ਦੇ ਬੂਟਿਆਂ ਦਾ ਰੱਸ

'ਖੰਡ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹੈ', ਕੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਗੁੜ?

ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਸਿਹਤ ਦਾ ਖਜ਼ਾਨਾ ਹੈ 'ਘਿਓ-ਗੁੜ', ਬਸ ਇਨ੍ਹਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਕਰੋ ਸੇਵਨ

ਚਾਵਾਂ ਨਾਲ ਗੁੜ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਸਾਵਧਾਨ! ਇੰਝ ਹੋ ਰਿਹੈ ਤਿਆਰ, ਵਿਭਾਗ ਵੱਲੋਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਜਾਰੀ

ਸਰਦੀਆਂ ’ਚ ‘ਗੁੜ ਦੀ ਚਾਹ’ ਪੀਣ ਨਾਲ ਹੁੰਦੈ ਨੇ ਕਈ ਫ਼ਾਇਦੇ

ਗੁਣਾਂ ਦਾ ਖਜ਼ਾਨਾ ਹੈ ਗੁੜ, ਸਰਦੀਆਂ ’ਚ ਖਾਣ ਨਾਲ ਹੋਣਗੇ ਬੇਮਿਸਾਲ ਫਾਇਦੇ

ਗੁੜ ਦੇ ਸ਼ੌਕੀਨਾਂ ਲਈ ਖ਼ਾਸ ਖ਼ਬਰ, ਛਾਪੇਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਨਸ਼ਟ ਕਰਵਾਇਆ 2 ਕੁਇੰਟਲ ਗੁੜ

ਘਰ ’ਚ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬਣਾਓ ਗੁੜ ਦੀ ਖੀਰ

ਆਇਰਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ 'ਗੁੜ' ਹੈ ਸਿਹਤ ਲਈ ਗੁਣਕਾਰੀ, ਜਾਣੋ ਬੇਮਿਸਾਲ ਲਾਭ

Health Tips: ਖੰਡ ਜਾਂ ਗੁੜ, ਜਾਣੋ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੋਵਾਂ ’ਚੋਂ ਕਿਸ ਦੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਨਾਲ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦੈ ਤੁਹਾਡਾ ‘ਭਾਰ’